Beckenbodenberatung - individuell, einfühlsam, wirksam

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Vielleicht kennst Du es: 

Dieses ständige Druckgefühl. Die Angst beim Niesen oder Husten, die Angst, die Toilette nicht mehr rechtzeitig zu erreichen. Unsicherheit beim Sport oder beim Spielen mit Deinen Kindern, in Deinem Job. 

Die Beschwerden sind so vielfältig und bei jeder Frau ganz individuell. Kein Körper, keine Ausgangssituation ist die Gleiche. 

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Und vielleicht dachtest Du: "Das wird schon von alleine besser..." - aber es bleibt. 

Oft spricht niemand darüber, und viele Frauen fühlen sich allein mit diesem Thema.

Ich möchte Dir sagen: Du bist nicht allein.

Und vor allem: Es gibt einen Weg.

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Was Dich bei mir erwartet

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In meiner 1:1 Beckenbodenberatung nehmen wir uns Zeit für Dich und Deine Geschichte. 

Wir sprechen über Deine Beschwerden, Deinen Alltag, Deine Ziele - und ich zeige Dir gezielte Übungen und Strategien, die zu Deinem Körper passen.

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💛 Dauer: 45 Minuten (online via Zoom)

💛 Inhalt: Analyse deiner Situation, praktische Tipps, erste Übungen 

💛 Ziel: Mehr Sicherheit, Stärke und Vertrauen in deinen Körper

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Für wen ist die Beratung geeignet? 

💛 Frauen nach Schwangerschaft & Geburt

💛 Frauen mit Druckgefühl oder Schmerzen im Beckenbodenbereich

💛 Frauen, die beim Sport, Husten oder Niesen unsicher sind

💛 Frauen, die sich wieder frei und stark in ihrem Körper fühlen wollen

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Deine Investition in Dich

 

Preis:          69.- € / 45 Min.

 

So läuft es ab 

1. Du schreibst mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular oder per Instagram mit dem Stichwort „Beratung“.

2. Wir finden einen Termin, der für Dich passt.

3. Du erhältst den Zoom-Link und wir arbeiten in entspannter Atmosphäre an Deinem Ziel.

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